Leer jezelf te geven wat je nodig hebt
Orchidee Leefstijlcoaching
Je lijf en bovenkamer vormen samen het huis waarin je woont, dus zorg er goed voor!
Als leefstijlcoach bevorder ik de gezondheid van mensen met een psychische kwetsbaarheid. Ik help hen de regie te pakken voor een gezonde leefstijl om te kunnen bloeien op geheel eigen wijze.
Streven naar een perfecte gezondheid is niet altijd haalbaar. Het is de kunst een leven te leiden waarbij jij je behaaglijk voelt. Dat doe je door aandacht te schenken aan de uitdagingen waar jij je voor gesteld ziet.
Voor wie
LEEFSTIJLCOACH
Yvette van den Broek
Mijn naam is Yvette Adeline van den Broek (1981), oprichter van Orchidee Leefstijlcoaching. Ik studeerde Leefstijlcoaching (NHA 2024) en Organisatie, Cultuur en Management (Master Utrechtse School voor Bestuurs- en Organisatiewetenschap, 2006). Ik coach mensen met een psychische kwetsbaarheid naar een gezonde leefstijl. Ik ben aangesloten bij het Netwerk Leefstijlcoaches regio Arnhem (NLA). Mensen coachen, begeleiden en ondersteunen bij zoiets wezenlijks en persoonlijks als hun gezondheid geeft mij veel voldoening.
Gezondheid loopt als een rode draad door mijn leven en ik heb ervaren dat je fit, veerkrachtig en vitaal voelen niet altijd vanzelfsprekend is. Vanwege mijn eigen psychische kwetsbaarheid merk ik direct de effecten van goede of minder goede zelfzorg. Juist omdat dit zo nauw bij mij luistert begrijp ik als geen ander jouw vraag over het herstellen van en balanceren rondom een gezond evenwicht!
Samen met mijn drie jongens (’09, ’12, ’14) woon ik in Renkum. In mijn vrije tijd houd ik van zwemmen, voetballen met de kinderen, wandelen, tuinieren en creatief en verzorgend bezig zijn. Ik geniet ervan om samen met mijn dierbaren tijd door te brengen en ben soms graag even alleen.
Mensen omschrijven mij als invoelend, veerkrachtig en vindingrijk.
Benieuwd naar mijn werkwijze?
Tarief
Leefstijlcoaching is een investering in het neerzetten van een goede basis voor jezelf en daarmee voor je omgeving. Het coachen van mensen met een psychische kwetsbaarheid doe ik als nevenfunctie tegen een gereduceerd tarief.
Wat kun je verwachten?
- Een persoonlijke kennismaking van 20 minuten: kosteloos
- Een uitgebreide leefstijlanamnese (bestaande uit twee gesprekken; een intake, analyse en terugkoppeling): €100,-
- Eén of meerdere coachsessies van 45 minuten, per sessie: €50,-
Heb ik je interesse gewekt of heb je vragen? Bel of mail mij voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.